寝るのが苦手。
寝たくないわけでもないんですが、ベッドに入ってもなかなか寝付けない。気づくと明け方まで寝付けないということも珍しくないのです。
これが比較的ヒマな学生の時だったらまだ良かったんですが、社会人ともなるとさすがに辛い。徹夜、あるいはそれに近い状態が続いて、「今日は寝ないと!」という時でも、体は疲れてて眠いはずなのに寝付けない…、ということも多かったのです。
それが最近になって若干解消気味。それは枕を変えたからかも。2004年に今の家に住み始めて、既に3つ目の枕になるのが今のジムナスト。(画像を下に貼ってみたものの、これじゃ何だかわかんないな…)
自分が注文した時はちょうどStyle Storeの特集みたいになっていたので、結構詳しい説明が書いてあったのですが、今はないですね。つくり手ブログにこの枕のブランドの北村圭介さんのブログがあるので、気になる人はここをぜひ。
そのブログでも書いてあるのですが、この枕は寝返りをうつ時、横向きに寝る時が何とも心地よくて気に入ってます。
枕はいっつも変えてしばらくは気に入るのですが「やっぱ、なんか合わない…」とすぐに不満を漏らしていたのですが、今のところジムナストは良い感じです。
とはいえ、やっぱり眠りがそこまで深くないのがちょっと悩みの種。(もうオジイチャンなのか???)ぐっすり眠れる秘訣をご存じの方、ぜひぜひお知恵を貸してください!

